Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns. Die Natur erwacht, die ersten Kräuter sprießen, und auch unser Körper spürt den Impuls zur Erneuerung. Nach den langen Wintermonaten, in denen wir uns oft schwerer ernährt und weniger bewegt haben, sehnt sich der Organismus nach Leichtigkeit. Detox im Frühling bedeutet nicht, radikalen Verzicht zu üben, sondern den Körper achtsam zu unterstützen – mit heimischen Kräutern, bewusster Ernährung und Ritualen, die im Rhythmus der Jahreszeiten stehen. In diesem Artikel erfährst du, wie du deinen Körper natürlich entgiften kannst, ohne auf künstliche Mittel zurückzugreifen.   Warum der Frühling die ideale Zeit für Detox ist...